www.zamosconline.pl - Zamość i Roztocze - wiadomości z regionu
Zamość i Roztocze - redakcja Zamość i Roztocze - formularz kontaktowy Zamość i Roztocze - linkownia stron Zamość i Roztocze - komentarze internautów Zamość i Roztocze - reklama Zamość i Roztocze - galeria foto
Redakcja Kontakt Polecamy Komentarze Reklama Fotogaleria
Witaj w niedzielę, 24 listopada 2024, w 329 dniu roku. Pamiętaj o życzeniach dla: Flory, Emmy, Pęcisława.
Listopadowe przysłowia: Na świętą Elżbietę bywa śnieg po piętę. [...]

Turystyka: Noclegi, Jedzenie, Kluby i dyskoteki, Komunikacja, Biura podróży Rozrywka: Częst. radiowe, Program TV, Kina, Tapety, e-Kartki, Puzle, Forum Służba zdrowia: Apteki, Przychodnie, Stomatologia Pozostałe: Kościoły, Bankomaty, Samorządy, Szkoły, Alfabet Twórców Zamojskich

www.zamosconline.pl Zamość i Roztocze - wiadomości z regionu


\Home > Sport


- - - - POLECAMY - - - -




Aktywni seniorzy na Roztoczu

Seniorzy z obszaru Gminy Radecznica, Gminy Zwierzyniec oraz Miasta Zamościa uczestniczyli w wycieczce autokarowej po Roztoczu, w ramach projektu pn. "Aktywny senior, zdrowy senior" dofinansowanego ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich.



W programie uwzględniono poznanie dziedzictwa kulturowego, bogactwa przyrody i zabytków Roztocza. Dla zapewnienia odpowiedniego poziomu edukacyjnego zadbano o opiekę przewodnicką na trasie. Wyprawa pozwoliła uczestnikom przypomnieć i zaktualizować posiadaną już wiedzę na temat regionu Roztocza. Poza walorami poznawczymi wyjazd miał charakter głęboko integracyjny, poprawił nastrój, samopoczucie oraz pozwolił zdystansować się od problemów dnia codziennego. Podczas wspólnej wycieczki seniorzy podnosili także swoją kondycję fizyczną maszerując z kijkami nordic walking. Ostatnim przystankiem wędrówki był Zajazd "Gajówka" w miejscowości Wywłoczka, gdzie rozpalono integracyjne ognisko.



Wycieczka po Roztoczu była jednym z elementów działań projektowych. W miesiącach wrzesień-październik uczestnicy zadania brali udział w spływach kajakowych malowniczymi trasami na rzece Wieprz. Od miesiąca września seniorzy systematycznie uczestniczą w zajęciach sportowych (ćwiczenia ogólnokondycyjne, pływanie i agua aerobic, nordic walking) oraz warsztatach informatycznych. Organizowane są również prelekcje z zakresu edukacji prozdrowotnej.

Realizatorem projektu jest Integracyjny Klub Sportowy "TARPAN" z siedzibą w Zamościu.


autor / źródło:
dodano: 2014-11-03 przeczytano: 11287 razy.












- - - - POLECAMY - - - -




Zamość i Roztocze - wiadomości z regionu - Twoje źródło informacji

Wykorzystanie materiałów (tekstów, zdjęć) zamieszczonych na stronach www.zamosconline.pl wymaga zgody redakcji portalu!

Domeny na sprzedaż: krasnobrod.net, wdzydze.net, borsk.net, kredki.com, ciuchland.pl, bobasy.net, naRoztocze.pl, dzieraznia.pl
Projektowanie stron internetowych, kontakt: www.vdm.pl, tel. 604 54 80 50, biuro@vdm.pl
Startuj z nami   Dodaj do ulubionych
Copyright © 2006 by Zamość onLine All rights reserved.        Polityka prywatności i RODO Val de Mar Systemy Komputerowe --> strony internetowe, hosting, programowanie, bazy danych, edukacja, internet